Une étude récente révèle que la consommation de jus de cassis noir améliore le flux sanguin vers le cerveau et augmente la saturation en oxygène dans le lobe frontal gauche, améliorant ainsi l'attention et la mémoire.

Les pépins de raisin contiennent des composés végétaux actifs qui protègent le cœur, renforcent l'immunité et maintiennent la fraîcheur de la peau. Manger le raisin entier, pépins inclus, améliore la santé grâce aux antioxydants et aux composés anti-inflammatoires.

Des études récentes montrent que certaines femmes peuvent commencer à ressentir des symptômes précoces de la ménopause, tels que le brouillard cérébral, dès la trentaine, soulignant l'importance de reconnaître ces signes tôt et leur impact sur la vie professionnelle et sociale.

À l'approche de l'hiver, les experts alertent sur la hausse des maladies respiratoires comme la grippe et le COVID-19 liée au temps passé à l'intérieur. Cet article propose des conseils pour renforcer l'immunité : mode de vie sain, vaccinations saisonnières, arrêt du tabac et gestion du stress.

Suite au cessez-le-feu à Gaza, l'ONU appelle à une reconstruction rapide et à la récupération pour aider les déplacés. L'OMS rapporte que 42 000 personnes à Gaza souffrent de blessures modifiant leur vie, dont un quart sont des enfants, avec des efforts de réhabilitation concentrés à l'hôpital Al-Amal à Khan Younis.

Une étude américaine récente montre que l'exposition précoce et régulière aux produits à base d'arachide réduit le risque d'allergie chez les enfants de moins de trois ans jusqu'à 81 %. L'étude souligne l'importance de combiner cette exposition avec l'utilisation quotidienne de crèmes hydratantes pour améliorer l'efficacité.

La thrombose est une obstruction partielle ou totale des vaisseaux sanguins causée par un caillot, affectant souvent les veines profondes des jambes. Les principaux facteurs de risque sont le manque de mouvement, les longs trajets et la chirurgie. Les symptômes incluent douleur, gonflement et changement de couleur de la peau. Une prise en charge médicale rapide est essentielle pour éviter des complications graves comme l'embolie pulmonaire.

Des experts allemands avertissent que certains produits de soin contiennent des ingrédients comme les sulfates, les silicones, les conservateurs et les parfums qui peuvent nuire à la peau et aux cheveux en provoquant sécheresse, allergies et irritation du cuir chevelu.

Le saut à la corde stimule la circulation sanguine, renforce le cœur et le système cardiovasculaire, et aide à entraîner les muscles, l'équilibre et la coordination. Une consultation médicale est recommandée pour les personnes ayant certains problèmes de santé avant la pratique.

Ahmed Al Ali, directeur général du groupe Kalimat, a souligné que la langue maternelle est la racine de l'identité et l'esprit d'appartenance, insistant sur l'importance d'enseigner l'arabe dès la petite enfance parallèlement aux autres langues. Il a mis en avant la nécessité d'introduire l'arabe aux enfants via des programmes adaptés dans les crèches, en privilégiant l'apprentissage par le jeu et l'expérience.