La Journée mondiale du cœur, célébrée dans le monde entier, y compris dans le Royaume, constitue une plateforme éducative de sensibilisation aux maladies cardiovasculaires et à leurs facteurs de risque. Elle encourage les individus et les communautés à adopter des modes de vie sains pour préserver la santé cardiaque et réduire les risques de décès liés à ces maladies, qui sont la principale cause de mortalité dans le monde.

La plupart des maladies cardiovasculaires peuvent être évitées en contrôlant les facteurs de risque comportementaux tels qu'une alimentation malsaine, l'obésité, l'inactivité physique et le tabagisme. Il est conseillé aux individus de prendre des mesures préventives telles qu'adopter une alimentation saine, faire de l'exercice, éviter de fumer et adopter des comportements positifs qui améliorent la santé du cœur.

Cette journée recommande la consommation d'aliments riches en légumes, fruits et céréales complètes. Arrêter de fumer réduit considérablement le risque de maladies cardiaques, tout en veillant à contrôler la pression artérielle et le cholestérol par des examens nécessaires et un suivi médical.

Cette journée souligne l'effort pour réduire la prévalence mondiale de l'hypertension artérielle. Le Ministère de la Santé a contribué à la sensibilisation et à l'éducation sur les dangers des maladies cardiaques, diffusant des conseils médicaux et des directives sur la gestion des maladies cardiaques, leurs causes et leurs méthodes de prévention. Cela inclut la nécessité de pratiquer une activité physique d'au moins 30 minutes par jour, ce qui réduit le risque de maladies cardiaques, si Dieu le veut, ainsi que la coordination avec les secteurs de la santé, de l'éducation, du social, associatif et gouvernemental pour promouvoir une culture de prévention et réduire la prévalence des maladies cardiaques dans la société.